О чем говорят цвет ваших ногтей и кожи?

Отражение внутреннего во внешнем.

Внутреннее состояние организма находит отражение во внешнем. И вот о чем может сигнализировать цвет вашей кожи:

• о железодефицитной анемии может свидетельствовать бледность кожи, потрескавшиеся уголки губ;
• слишком светлая кожа может говорить также о вегетососудистой дистонии;
• красноватая кожа бывает признаком проблем в кровеносной системе.

При этом нужно различать бледность и красноту, которые появились от влияния погодных условий. В юности кожа у многих имеет склонность к повышенным угревым высыпаниям. Во взрослом возрасте появление прыщей на спине может быть спровоцировано гормональным сбоем. Небольшие высыпания на лице могут появляться у женщин в период перед менструацией.

О чем говорит цвет ваших ногтей?

Нехватка витаминов и микроэлементов тут же скажется и на ногтях. О многом можно узнать по цвету ногтей:

• бледный цвет ногтей указывает на анемию;
• желтый говорит о возможных проблемах с печенью;
• повышенная ломкость наблюдается при недостатке кальция, железа, витаминов группы В;
• о наличии грибковой инфекции можно судить по неравномерности толщины ногтевой пластины;
• при проблемах со щитовидной железой рост ногтей замедляется.

Старайтесь больше обращать внимание на свою кожу и ногти, это может помочь вовремя диагностировать возможные проблемы со здоровьем. Поэтому будьте внимательны и заботливы по отношению не только к своим близким, но и к себе самой!